バナナジュース 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 107kcal 4.4g 4.3g 13.5g 0.1g 1人分コスト ￥40.8 （スーパー小売価格より） バナナ 50ｇ 牛乳 100ｃｃ ヨーグルト 35ｇ レモン 1.5ｇ �@. 材料をミキサーにかけて冷蔵庫で冷やす。 �A 器に�@を注ぐ。