かぶの浅漬け 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 5kcal 0.3g 0.0g 1.1g 0.9g 1人分コスト ￥10.6 （スーパー小売価格より） かぶ 20ｇ どんどんシリーズ白つゆ 5cc 塩 0.3ｇ ①. かぶは皮をむいて、縦半分に切り、薄切りにする。 ② ボウルに①を入れて、塩を加えて軽くもみ、そのまま少し置いておく。 ③ ②の水気を軽く絞り、どんどん白つゆを加え、10分程置く。