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かいわれとミニトマトのサラダ 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 75kcal 1.2g 6.0g 4.8g 0.2g 1人分コスト ￥40.1 （スーパー小売価格より） かいわれ大根 30g �@. かいわれ大根は根元をおとし、ミニトマトは４つに切る。 �A. ボウルに�@とコーンを入れ、マヨネーズ、塩、こしょうを加えて全体を混ぜ合わせる。 ミニトマト 10g コーン 15g マヨネーズ 7.5g 塩 0.1g こしょう 0.1g