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かぶの味噌汁
かぶの味噌汁





栄養成分値(1人分)
エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分
25kcal 1.1g 0.3g 4.4g 0.6g

1人分コスト ¥15.7
(スーパー小売価格より)
かぶ 15g
小ねぎ 2g
だし汁 200cc
  だしくらべ 1P
  水 5.4L
味噌 10g
@. 沸騰した5.4Lの湯にだしくらべを1パック入れて中火で10分煮出して取り出す。
A. かぶは薄いいちょう切りにし、小ねぎは小口に切る。
B. 鍋に@のだし汁とかぶを加えて煮立たせる。
C. 火が通ったら、味噌を溶き入れて、小ねぎを加える。




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