きゅうりと大根のゆかり漬け 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 12kcal 0.7g 0.1g 2.2g 0.5g 1人分コスト ￥18.3 （スーパー小売価格より） きゅうり 30g 大根 40ｇ ゆかり 0.5ｇ どんどんシリーズ白つゆ 2.5�t �@. きゅうりは板ずりにして乱切りにし、大根は乱切りにする。 �A. ボウルに�@とどんどん白つゆ、ゆかりを加えて全体を混ぜ合わせて15〜20分程置いておく。 �B 器に盛り付ける。