春菊とじゃが芋の味噌汁 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 46kcal 2.0g 0.4g 9.1g 0.6g 1人分コスト ￥41.0 （スーパー小売価格より） 春菊 20ｇ じゃが芋 30ｇ だし汁 200cc 　だしパック旨印 1P 　水 5.4L 味噌 10ｇ �@. 沸騰した5.4�gの湯にだしパック旨印を加えて10分煮出して取り出す。 �A. 春菊は3�a長さに切り、じゃが芋は皮をむいて乱切りにする。 �B 鍋に�@のだし汁とじゃが芋を加えて火にかける。 �C じゃが芋に火が通ったら、春菊を加えて一煮立ちさせて味噌を溶き入れる。